Personlig utveckling för ett hållbart liv med psykosyntes som grund
Psykosyntes är en livsfilosofi och en psykologi med själ. Den omfattar ett systemiskt synsätt och strävar efter harmoni mellan kropp, själ, intellekt och känslor. Kärlek, vilja, acceptans och eget ansvar tillsammans med längtan efter att upptäcka hela sin potential bildar en helhet.
Det handlar om att öka medvetenhet om dig själv, dina relationer och din livssituation. Med nya insikter och färdigheter kan du göra medvetna och hållbara val i det som just du behöver.
Du får guidning under din resa där du undersöker olika aspekter genom frågetekniker, mindfullness- och reflektions- och sinnesövningar.
Jag möter dig online, på plats i mitt samtalsrum samt i kurser och utbildningar
COACHING
Söker du förändring?
COACHING ger Dig:
- nya insikter och färdigheter till din egen väg mot önskade förändringar
- redskap att vända hinder till oanade möjligheter
- kontakt med din inre potential.
- vägledning med hjälp olika frågetekniker, verktyg och övningar
Online/på plats
EN DAG FÖR DIG
Ger du tid till dig själv?
Dagen ger Dig:
- återhämtning och ny kraft
- värdefulla upplevelser, insikter, verktyg
- livsnära samtal
- naturnära återhämtning
- egentid för reflektion
I Nordingrå/ Höga Kusten
KONTAKT
Vad kan jag bidra med?Kontakta mig för ett kostnadsfritt samtal eller möte.
Du får stöd på din resa. Jag har lång erfarenhet av:
- att möta människor i olika situationer och sammanhang och jag kan snabbt zooma in dina behov och guida dig i din process
- samtalscoaching där jag anpassar min metodik utifrån dig
- empatisk kommunikation, ett förhållningssätt där känslor, behov och önskemål få samverka
- psykosyntes teori- och metodik som är kunskapsbasen och förhållningssättet som jag utgår ifrån
- ohälsa, rehabprocesser, hållbara anpassningar till friskare liv
- bild och drama där du får tillgång till skapande uttryck
- upplevelser i naturen