Highcoastflow

Den här kursen är till Dig som: 

• vill öka förståelsen för hur dina livserfarenheter påverkar dina vardagshandlingar och dina relationer, i arbetet och på fritiden.
• vill släppa taget av något för att skapa plats för det du behöver just nu.

Kursen ger dig möjligheten att utforska din egen potential i relation till sammanhanget du befinner dig i. Med ökad medvetenhet om dig själv, har du lättare att förstå  dig själv och andra. Utveckla och stärk din relation till dig själv och skapa egna strategier som bär dig för ett hållbart liv.

 Ökad självkännedom ger en möjlighet att få ta mer av livet och bidra mer i livet.

• undersöka dina delpersonligheter och vad viljan har för aspekter i ditt liv kopplat till psykosyntesteorin
• vi varvar teori och praktik genom att reflektera själva och byta erfarenheter i en liten grupp
• guidade övningar och använbara verktyg som du kan implementera i din vardag
• vistelse i naturen